睡前吃水果再做运动？？
时间：2025-08-26 11:35:21 来源：2383.top
健康咨询描述： 睡前一个钟头吃水果好吗（如苹果等），睡前然后再在睡前2分钟做些腰部或其他不太激烈的吃水瘦身运动有无效果？会不会有影响的？？ 投诉 
韩冬梅 宣化区中医院 护师 擅长: 脑梗塞,高血压 帮助网友：11531称赞：6 
微信扫一扫，随时问医生 2006-05-28 07:44:49 我要投诉 
郭传英 主管护师 擅长: 癫痫持续状态,脑外伤,癫痫,肺炎 帮助网友：2976 微信扫一扫，随时问医生 2006-05-28 09:50:04 我要投诉
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微信扫一扫，随时问医生 2006-05-28 07:44:49 我要投诉 完全可以的做运
微信扫一扫，随时问医生 2006-05-28 09:50:04 我要投诉 睡前一个钟头吃水果好，睡前坚持吧。吃水
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